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神戸須磨

2月24日(月)開催!無料ペダリングスキルアップ体験会

2020年2月14日 [神戸須磨]

イベント

TREK Bicycle神戸須磨ストアニュースをご覧いただきありがとうございます。

 

ロードバイクを、スムーズに 、バランスよく、速く、遠くへ、楽に走らせるための重要なスキルである”ペダリング”

向上させたいが、どうすればよいか分からない方、プロのレッスンを受けてみたい方、伸び悩んでいる方などなど、ペダリングを分析できる機材を用いて講師と共に理解を深めませんか?

2月24日(祝・月)無料ペダリングスキルアップ体験会を開催いたします。

・サイクリングしていて走りに余裕が欲しい方

・大好きな仲間を待たせずに一緒のスピードで走れるようになりたい方

・ヒルクライム大会などで記録を伸ばしたり、グランフォンドへの挑戦・リベンジしたい方

などなど、体験にはなりますがプロのレッスンを受けてみませんか?

 

 

■講習受講後にどうなる???

①本に書いてあっても理解できなかったペダリングスキル・効率に関して、体感として理解が進みます。

②スキルアップがもたらすスムーズで楽で速いサイクリングへの期待が膨らみます。

①と②から更に、自身の成長の可能性にワクワクしますよ!

 

■何をするのか

⓪講師と皆さんの自己紹介…時間と知識をよりシェアするために皆を知って仲良くなりましょう。

①機材を使用した一人5分の集中ペダリング講座

使用機材:ワットバイク・パワークランク

https://hbla-japan.com/service/pedaling-experience/

 

❶ワットバイクで皆さんのペダリングを計測します。

ワットバイクに表示されるポーラービューはペダリング1回転の中での推進力を

100以上計測し、僅かな淀みや抜けを確認できます。

皆さんが気持ちの良いところをサイクリングしているかのような

いつものペダリング(頑張るペダリングではない)にて計測を行います。

おひとり1分~2分程度です。リラックスしてお臨みください。

 

❷パワークランクにてペダリング改善のきっけけをつかみます。

両足同時に片足ペダリングをしているかのような感覚を味わえるパワークランクにて

ご自身のペダリングの改善点を感じ取りましょう。

30秒2回程度を実践していただきます。

 

❸再度ワットバイクにて改善効果を確認します。

同じくポーラービューを使用して改善効果を確認します。

意識せずとも不思議と新しい感覚を味わえて楽しめます。

 

※お一人ずつ❶~❸を繰り返し講習を進めていきます。

一番最初に行う方は緊張されると思いますが、

一番強い印象と改善効果を得ることができます。

 

②他の参加者のケーススタディーを共に勉強

お一人だけでは味わえない色んな感覚、知識を

参加者全員から積極的に吸収し楽しみましょう。

■主催

稲美スポーツサイクル↓
https://hbla-japan.com

■講師
今井 雄輝

学生時代は吹奏楽部SAX奏者として過ごしスポーツとは無縁であったが、2009年28歳でロードバイクに出会い、自身の全力をぶつけることが出来るスポーツの魅力を知る。そこから練習を頑張ることは勿論、エリートリーグ選手になるため様々な工夫を練習に取り入れ、僅か5年後の2013年に日本実業団エリートクラスで日本チャンピオンを達成。3年のプロリーグ挑戦を経て選手引退後、稲美スポーツサイクルを主催。

講師プロフィール詳細↓
https://hbla-japan.com/profile/

■開催日時
2月24日 9時から11時 (約2時間)

■開催場所
トレックバイシクル 神戸須磨店
※イベント参加中のストア駐車場の利用につきましては、近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。

■定員
5名様
■予約方法
お気軽にお電話かメール下さい!

お申し込み時に、身長、サドル高さ、使用ペダルをお知らせください。

特にサドル高さが560㎜以下の場合は機材の調整が必要ですので必ず事前にお知らせください。
■参加費
無料

 

■参加者にご用意していただくもの
ビンディングシューズ、タオル、ボトル1本、固定ローラーに乗れる格好

ご自身のロードバイク:講習には使用しません。講習後、効果確認のために試走したい方はお持ちください。

 

 

TREK Bicycle 神戸須磨

〒654-0047
兵庫県神戸市須磨区磯馴町6-1-6

TEL:078-739-6646

e-mail:kobesuma@trekbikes.com

 

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TREK Bicycle 神戸須磨

住所 〒654-0047
兵庫県神戸市須磨区磯馴町6-1-6
営業時間 11:00~19:00(テック受付は18:00まで)
定休日/木曜日
(年末年始等は除く)
駐車場 有り(5台)
お問い合わせ TEL/078-739-6646
運営 トレック・ジャパン株式会社
電車・バスで
お越しの方
JR「須磨海浜公園駅」より
徒歩5分
山陽電鉄「月見山駅」より
徒歩10分
JR・山陽電鉄須磨駅前より
市バス81系統に乗り、「須磨海浜水族園」下車すぐ
車で
お越しの方
駐車場あり
大阪方面から
阪神高速3号神戸線「若宮IC」降りてすぐ
姫路・岡山方面から
第2神明道路「須磨IC」南へ5分

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