名古屋星が丘テラス
ビンディングデビューしてみませんか？ Vol.1~ペダルとクリート編~
2019年7月5日 [名古屋星が丘テラス]
こんにちは。
TREK Bicycle 名古屋星が丘テラス 戸塚です。
皆様はスポーツバイクには専用ペダルがあるのはご存知でしょうか？
通常のペダル「フラットペダル」とは違い、ペダルとシューズを固定する専用ペダル「ビンディングペダル」がございます。
スポーツバイクのご購入を検討している方も既にご購入された方も小耳に挟んだことがあるかもしれませんね。
「そこまで本格的に乗るわけではないしなぁ…。」「転んでしまいそうで怖い。」
などお話を伺うことがありますが、ビンディングペダルを使用すると
より効率よくペダルに力が加わる事で、楽に速く走る事ができますよ！
今回は、そんなビンディングペダルについてご紹介いたします。
ビンディングペダルとは？
前述したとおり、ペダルとシューズを固定する専用ペダルのことを指します。
スキー板に靴をはめるかのようにペダルにシューズをはめ込み、外す際はかかとを外にひねります。
最初は慣れないとおもいますが、常に正しい位置でペダルに力が加わる事でパワー効率がよくなり、長距離走行も楽になります。
ビンディングデビューをするには、「ビンディングシューズ」・「ビンディングペダル」・「クリート」
この3つが必要となります。
クリートとは、シューズの裏に取り付ける事でペダルに固定する事が出来る部品です。
クリート・ペダルにはいくつか種類があり、クリートのタイプによってはシューズを装着できない事がございます。
ペダルとクリートの種類
「2穴タイプ」
左の画像のように2つの穴があるタイプのクリートであり、右の画像がそれに対応できるペダルとなります。
シマノでいう「SPD」がこれにあてはまります。
街乗りするクロスバイクからマウンテンバイク向きのタイプです。
こちらのクリートは靴底に埋まる仕様になっていますので、歩く機会が多い方はおススメです♪
ロードバイクにも使用できますが、固定力が弱いためスピード性・効率性を求める場合は3穴タイプをお勧めいたします。
「3穴タイプ」
左の画像のように3つの穴があるタイプのクリートであり、右の画像がそれに対応できるペダルとなります。
シマノでいう「SPD-SL」がこれにあてはまります。
3穴タイプのクリート・ペダルの方が軽量かつ固定力も強く種類が多いです。
2穴タイプよりも、クリートの面積(踏み面)が大きいことからパワーも伝わりやすく適正なペダル位置の調整が出しやすいため
よりパワー効率のいいペダリングを生み出す事が可能です。
シマノのペダル以外にも「LOOK」「TIME」などがございます。
クリートが靴裏から突出することから歩行するのには不便なため、まさにロードバイクに特化した専用道具となります。
歩行する事で取り付けてあるクリートが消耗してしまう為、保護するためのカバーも販売しております。
さらに4穴タイプの「SPEEDPLAY」もありますが、4穴タイプのシューズは少ないことから
手軽にビンディングを始めることが出来るのは上記2つのタイプかと思われます。
注意してほしいことが、「シューズ」「ペダル」「クリート」それぞれの互換性が正しいか確認の必要がございます。
「シューズ」は、対応する穴がしっかりあるか。(2穴対応のシューズか、3穴対応のシューズかどうかを確認します)
「ペダル」と「クリート」は同じメーカーを使用しているか、
クリートのタイプとペダルはあっているかなど確認をしましょう！
はじめてのビンディングは分からないことも多いかとは思いますので
お求めの際は当店のスタッフにお気軽にご相談ください。
また、Bontragerではいくつかビンディングペダルを販売されておりますので
この機会に是非ともお試しくださいませ。
ペダルと一緒にクリートも付属されますのでお得でございます。
Commuter Pedal Set ¥9,167(税抜)
カラー：Black
Comp MTB Pedal Set ¥12,870(税抜)
カラー：Black、
Comp Road Pedal Set ¥9,167(税抜)
カラー：Black
「ビンディングデビューしてみませんか？ Vol.2」では
Bontragerのビンディングシューズをご紹介させていただきたいと思います！
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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