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甲府

スポーツバイクを始めよう! スポーツバイクに乗る8つの理由

2018年9月27日 [甲府]

スタッフブログ

こんにちは! セミの声が聞こえなくなってちょっと寂しい、甲府店の望月です。

さて、あつーい夏が終わって、サイクリングに最適な秋がやって来ました。

最近、カッコイイ自転車に乗っている人をよく見るなあ、私も始めてみようかな、でも……なんて二の足を踏んでいる方もいるのではないのでしょうか?

そこで今回はそのカッコイイ自転車、いわゆるスポーツバイクに乗りたくなっちゃう、8つの理由を紹介していきます!

 

1.痩せて健康になる

ダイエットのためのエクササイズ目的でクロスバイクを買ったのが、私のスポーツバイク人生の始まりです。

スポーツバイクに乗ると……はっきり言って痩せます。

その証拠にわたくしごとでとても恥ずかしいのですが、スポーツバイクに乗る前後の写真を公開します。

この頃、90kgありました。服のサイズはXL。
スポーツバイクに乗り、体重は70kg。服のサイズはMに。

1年半で20kg痩せました。
もちろん、ある程度は食事を見直す必要がありますが、するする体重が落ちていくので楽しいです。さらに、下記のほかの理由と相まって、スポーツバイクに乗るのが楽しくてしかたなくなります。

そして、「スポーツバイクたのしー!」と言っている間に、勝手に痩せています。

それでも、もっと効率的にバイクで痩せたい! という場合は……ちょっと長くなりそうなので別記事で紹介したいと思います。もしくは店内で望月を捕まえていただければ、じっくりお話します。

また、痩せるだけでなく、コレステロールや高血圧、血糖値などで健康診断で引っかかることがなくなります。

メタボとはおさらばですよ!

 

2.ストレスが吹っ飛ぶ

スポーツバイクに乗ってペダルを回す、つまり運動すると交感神経が刺激され、前向きな気持ちになります。

さらにβ-エンドルフィンやドーパミン、セロトニンがどばどば分泌され、心は穏やかに、幸せな気持ちになります。

小難しいことを書きましたが、実際スポーツバイクに乗るだけで、ちょっとした嫌なことなどすぐに吹き飛びます。

 

3.自分の成長を実感できる

↑最初は自転車で100kmなんて! って思いますが、すぐに走れるようになります。

初めてスポーツバイクに乗ったときは、30km走っただけで疲れてバテバテでした。それが何度か乗るうちに30km走っても疲れなくなります。

こうして30、50、70、そして100kmと走れる距離がどんどん伸びていきます。

坂道も、勾配がきつくてバイクを押して歩く→何度か脚をついたけどバイクに乗ったまま登れた→脚をつかないで登れた! と変化していきます。

どんどん自分が成長していくのが実感できて、バイクに乗るのが楽しくてしかたなくなります。しかも短期間で。

社会に出ると特にそうですが、仕事でたまに自分の成長を感じることがあっても、みずからの肉体的成長を感じることはそうそうありません。

それがスポーツバイクだと簡単に感じられるので、とても楽しいのです。


4.絶景を堪能できる

↑スポーツバイクに乗っていると、素敵な景色にたくさん出会えます。

峠や山道などちょっと高いところまでスポーツバイクで登って見る景色は、とても素晴らしいです。車やオートバイでも景色は見られるじゃないか? と思われるかもしれません。

しかし、自分の脚で登って見る景色、これは車やバイクで見るそれとはまた違って格別です。


5.ご飯が美味しい

↑美味しいものを食べるためのサイクリング 「グルメライド」もおすすめです。

スポーツバイクでのサイクリングは全身運動です。消費カロリーが多いです。お腹がとても空きます。なので、スポーツバイクに乗ったあとは、とてもご飯が美味しいのです。

ただし、美味しすぎるので食べ過ぎに注意です。そこはある程度は自制しないと、1の理由を打ち消すことになります(笑)


6.お風呂が気持ちいい

サイクリングで全身運動して、汗をかいたあとのお風呂、とくに大きな湯船に浸かれる温泉は最高です。

気持ちよすぎて「はぁ〜」と声が出てしまいます。これはぜひ体感してみてください。この世の極楽ですよ。

 

7.夜、ぐっすり眠れる。

全身運動でほどよく疲れるので、夜はすぐに眠りにつけます。それも深くて良質な睡眠がとれます。

布団に入ったら即就寝。不眠症はおさらばです。

8.エコに貢献できる

山梨は車社会です。買い物から通勤まで、すべて車での移動ですましている方も多いのではないのでしょうか。

そこで天気の良い日は、一度スポーツバイクでちょっとした買い物をすましたり、通勤してみてください。

「あ! 今の私、地球に優しい。エコに貢献している!」と、すこし誇らしい気持ちになれます。


 

以上、スポーツバイクに乗る8つの理由を紹介させていただきました。

スポーツの秋、フィットネスにスポーツバイクを始める絶好のチャンスです!

当店では、お客さまのご要望をじっくり聞いて、今後のライフスタイルに最適な一台を提案させていただきます。

ちょっとスポーツバイクを試してみたい、というお客さまのために、お試しで乗れる試乗車もご用意があります。

ぜひお気軽にご来店ください。

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