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横浜

【横浜】燃え尽きたぜ、真っ白にな…スタッフ鈴木のオーバーワーク【KICKR】

2022年5月14日 [横浜]

スタッフブログ

みなさまごきげんよう♪

好きな明日のジョーのキャラはカーロス・リベラな横浜店鈴木です。

特にパンチドランカーになったカーロスとの再会シーンは忘れられないです。

 

今回はThe Wringer(リンガー)という激ヤバなワークアウトをやっていきます。

 

Less than 60minutes to burn から選択できるメニューになってます。

8分のアップ後に30秒FTPの205%でダッシュし約二分の休憩12本繰り返すそんな地獄がここにあります。

画面で見ると余計にやばすぎです!!

これは完全にオーバーワークです!!!横川式も裸足で逃げ出すレベルできつい

K.Oです。

脳内ではゴングが鳴り響いています、美しきドブネズミな気分です。

 

今回使用した機材

 

wahoo KICKR Smart Trainer

 

 

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そのお声にお応えするべく、TREK直営店としてはお客様およびスタッフの健康・安全を第一に考え、新型コロナウィルスの感染予防及び拡散防止のため、以下の対策を実施し営業いたしております。

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